Tagged: паник атака

0

Какво е паник атака и какво е тревожна атака?

Паник атака и тревожна атака са две различни състояния, но имат някои общи характеристики. Ето как можем да ги разграничим: Паник атака: Паник атаката е внезапен и интензивен епизод на страх или тревожност, който...

0

Емоции и стрес

Случвало ли ви се е да сте 100% сигурни за някое ваше твърдение? Често казваме “Знам какво видях”, “Знам какво чух” и други сродни реплики. Тежестта на това твърдение е изключително голяма, особено когато...