Даниела Балджиева – психолог, терапевт Blog

Религиозни обсесии при OCD: Когато вярата се превърне в източник на тревожност

При религиозният подтип на OCD човек изпитва интензивни, натрапливи мисли, свързани с религия, грях, вина и морална чистота. Тези мисли не водят до по-дълбока духовност – напротив, те пречат на реалната религиозна практика, предизвикват...

Четирите лица на нарцисизма

Нарцисизмът отдавна предизвиква интереса на психолози, психоаналитици и изследователи на човешкото поведение. Той не е едноизмерно явление, а сложен спектър от начини, по които човек се стреми към признание, възхищение и контрол. Зад фасадата...

0

Отклонение (Deflection) като нарцистична защитна стратегия

Отклонението (Deflection) представлява психологически механизъм, който често се използва от личности с нарцистични черти, за да се избегне отговорност, критика или дискомфорт. Чрез промяна на фокуса в разговора, нарцисистът успява да запази контрол и...

0

ОКР свързано със съмнения за причиняване на вреда

Хората, страдащи от ОКР, изпитват прекомерна отговорност за своите действия, а понякога дори и за събития, които са напълно извън техния контрол. Те често се съмняват дали са извършили важно действие правилно или изобщо...

Тактиката “Grey Rock”: Изкуството да останеш неутрален

В днешния свят на емоционални манипулации и токсични взаимодействия, всеки от нас може да се окаже в ситуация, в която се чувства използван или експлоатиран. Един от най-ефективните методи за справяне с манипулативни личности,...

Педофилно ОКР (Обсесивно-компулсивно разстройство)

Натрапливи мисли, предизвикани от педофилно ОКР Една от най-стресиращите разновидности е педофилната тематика в ОКР (ПОКР), която предизвиква интензивен дискомфорт, тревожност и срам поради нежеланата и морално неприемлива природа на натрапливите мисли. При тежки...

0

„Четиримата конници на апокалипсиса“

В контекста на семейната терапия и теорията на Джон Готман, „Четиримата конници на апокалипсиса“ символизират четири разрушителни модела на комуникация, които могат да доведат до разпадане на взаимоотношенията. Това са критиката, презрението, защитното поведение...

0

Защо партньорът ми не се интересува от мен?

Липсата на умение за проявя на интерес към партньора може да бъде продукт на сложен набор от фактори, които преплитат индивидуалната ни психология, житейския ни опит и влиянието на социалната среда. Подобно на градина,...

0

Заинтерсованост към партньора – предимства и как да го направим?

Взаимоотношенията изискват внимание, разбиране и емоционална инвестиция. Една от най-важните характеристики на здравата връзка е искреният интерес към партньора. Това не е просто проява на учтивост или задължение, а основополагащ аспект на връзката, който...

0

Нарцисизмът и манипулативните техники: разпознаване и защита

Нарцисизмът и манипулативните техники: разпознаване и защита Нарцисизмът е личностна черта, свързана с прекомерно възхищение от себе си, желание за признание и липса на емпатия към другите. Докато някои нарцистични черти могат да са...