Социална тревожност: Интервю за работа- част 1
На всеки му се налага рано или късно да започне нова работа. На някои хора им е вродено да правят добро впечатление, докато други (включително и на мен ми се е случвало) трябва да положим малко повече старание. А когато се намеси и социалната тревожност, тогава вече стъпките са с няколко повече. Ще започнем със съвети преди самото интервю, които ще ви дадат основата, върху която да стъпите за да усещате повече увереност в самия ден и час на интервюто.
1. Започнете с проучване на компанията и вашите интервюиращи – Използвайте уебсайта на фирмата/компанията, публикации в социалните мрежи и всички последни новини, които успеете да откриете. Всичко това ще ви помогне да се запознаете с целите на компанията и ще ви помогне да подготвите себе си спрямо тези цели.
2. Подгответе и практикувайте отговорите си на често задавани въпроси по време на интервю – Например „Разкажете ми за себе си.“ Този въпрос е подводен камък, на който ще обърна внимание в отделна статия, но на първо време можете да започнете с това: „Интересите ми в тази сфера започнаха …”, „През годините успях да практикувам … (време)… и достигнах до следните заключения…“, “Предходният ми опит ще бъде полезен, защото …“
3. Прочетете подробно и внимателно характеристиката на позицията, за която кандидатствате – подчертайте конкретни умения и изисквания, които работодателят търси и помислете за примери от вашата минала и настояща работа, които съответстват на тях, кога и как сте ги прилагали.
4. Подгответе се да бъдете питани за времена в миналото, когато сте използвали конкретно умение, за да се избавите от неприятна работна ситуация.
5. Намерете приятел, с който да практикувате отговаряне на въпроси – невероятно ефективен начин за подготовка, чрез който драстично ще се покачи вашата увереност.
6. Подгответе подходящи въпроси за вашите интервюиращи – Интервютата са двупосочна улица. Ако работодателят или интервюиращият ви попитат „Имате ли някакви въпроси?“ те всъщност искат да знаят, че мислите сериозно какво би било да работите там.
Ето някои въпроси, които бихте могли да помислите да зададете на интервюиращите си:
„Можете ли да обясните някои от ежедневните задължения, които тази работа налага?“
„Как бихте описали характеристиките на някой, който би успял в тази роля?“
„Ако съм на тази позиция, по какъв начин и колко често ще се оценява работата ми?
„С какви предизвикателства е характерна тази позиция спрямо вашите наблюдения?“
Предварителната подготовка за интервюто за работа ще даде на един човек със социална тревожност гръб на който да се опре, когато момента настъпи. Разбира се, в едно такова събитие играе роля не само теоретичната и практическа подготовка, но и представянето на личността, за което ще говорим в следващите етапи от тази поредица.
Успех!
