В контекста на семейната терапия и теорията на Джон Готман, „Четиримата конници на апокалипсиса“ символизират четири разрушителни модела на комуникация, които могат да доведат до разпадане на взаимоотношенията. Това са критиката, презрението, защитното поведение...
Често в семейството и любовните отношения се формират привидно нормални модели на поведение, които обаче, на дълбоко ниво, са емоционално разрушителни и могат да предизвикат сериозни конфликти, дълготрайно недоволство и липса на истинска близост....
Любовта често е свързана с вълнение, топлина и близост, но какво се случва, когато тя е помрачена от непрестанни съмнения? Ами ако умът отказва да се отпусне, анализира всяко чувство и те кара да...
Емоционалната сигурност се отнася до чувството на увереност и стабилност в отношенията. Тя обикновено се разглежда в контекста на детско развитие, където емоционалната сигурност играе ключова роля в формирането на здрави и стабилни личности....
Breadcrumbing – когато някой демонстрира интерес или привлича вниманието на друг човек чрез редица слаби или неясни сигнали, съобщения или действия, но без да има истински намерения за сериозен ангажимент или отношение. Тази практика...
Love bombing (също наричан “бомбардиране с любов”), е манипулативна техника за установяване на контрол и влияние върху друг човек. Тази техника се използва често в контекст на междуличностни взаимодействия, особено в романтични такива. Love...
Днес бих искалa да се спра на един съвременен феномен, който все повече присъства в нашето общество – гоустингът. Социалните мрежи и технологичните средства за комуникация значително повлияха начина, по който изграждаме и поддържаме...
В личната си практика много често се случва да се сблъсквам с човек с проблем в партньорските взаимоотношения, за когото обяснението какво точно се случва е твърде далечно. Съчетанието между “Не се държи добре...
Всяко решение, което взимаме за нашия живот, се базира на една от 6-те основни човешки нужди. Тези човешки нужди са дискутирани многократно и давани като причина не само за личните ни избори, но и...
Синдромът “Ще бъда щастлив, когато ..” Е погрешно убеждение, че можем по някакъв начин да пропътуваме пътя към щастието чрез постижения, връзки, но най-вече чрез парите. Мисълта, че само да “постигна това и ще...
